胡萝卜2条，排毒牛蒡1条，美容生姜1块。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪继续煲10分钟即可。排毒蜜枣2颗，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。