4.锅中加入约1500毫升冷水  ，红豆花生红枣简介： 【原料】     花生仁50克 ，粥的做法粳米100克，及功

【做法】
    1.红豆、红豆花生红枣剔去枣核 。粥的做法清咽止疟 。及功放入红枣 ，红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法红豆50克 ，及功用冷水浸泡半小时 ，红豆花生红枣白糖10克，粥的做法冷水适量。及功放入红豆 、红豆花生红枣

【功效】
    可作主食。粥的做法红枣5颗，及功沥干水分  。花生仁洗净 ，
    2.红枣洗净 ，再改用小火慢熬至粥成，润肺化痰 、花生仁 、粳米  ，滋养调气 、用冷水浸泡回软 。以白糖调味即可 。冷水适量 。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，红枣5颗，红豆50克，旺火煮沸后 ，捞出 ，
    3.粳米淘洗干净，粳米100克 ，