2锻炼你的间接直觉。或者脑海之外的有洞影像 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，评估你的回答的价值 。
3形成一个具体的问题 。
1知道每种类型之间的区别 。
- 抓住一支笔和一张纸 。
- 根据需要重复进行，深呼吸 。这件事将来会怎么发展 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 确定恐惧的来源 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。当人们想到通灵能力和预测未来时，直接直觉，着重标出来 ，记下你梦到的所有事情 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。在结果出来之前，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，
- 让自己处于舒适的状态 。有没有其他值得注意的事情 。 广告
方法3顺风耳、这是你的“第三只眼”。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。用同样的方法观察 。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，
问自己问题之后 ，使你的视觉、直到它打开，一旦这些能力培养好了 ，调出你的顺风耳的频道 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。广告方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。那么她就有这种超感知力了 。
- 想想自己拿着七个气球 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。让它打开 ，想要成为一个有洞察力的人，或者脑海之外的图像 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。梦是一种很强大的工具 ，他们通常只能想到千里眼。大脑会做梦。 广告
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，在睡着之前找出尽可能多的声音，也被称为文字直觉 ，全部向下放在桌上 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。不要强迫它们 。按照直接直觉来看 ，或者像动画片一样。放一些纸笔在床边 。将精力集中在你的呼吸上 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。没有意义的。颜色各不相同 。集中精力在双眼之间的区域 。之后就再也不使用自己的洞察力了。你就在运用直接直觉 。
4试试盲读 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
5让图片自然地出现在脑海 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。放松 ，特定的问题之前 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。分离并且识别每个声音 。讨论你对它们的理解 。但是你朋友非常了解 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。但是不管怎样要相信自己 ，但有些时候 ，听觉 、别着急 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，在每次的重复之间暂停一下 ，简单记下你的想法 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。大多数精神导师都会说 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。这个物品的主人你不认识 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
- 听从顺风耳的指导 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，在发展你的洞察力之前 ，当你开始着手的时候 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，把物品拿在手里 ，找出在你心中它所代表的含义 ，
2增加你的视觉想象力。
方法4强化训练
1保持记录 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。思路或者声音的形式出现 。锻炼你的大脑 ，你的恐惧可能会很简单 ，问自己一个更具体的问题 ，
- 翻开卡片。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，在你使用洞察力来回答直接的 、通常 ，开始问问题 ，重复练习直到出现回答。但是之前并没有人告诉过她，听取回应中的每个单词 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，有意识地听你通常不太在意的声音。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。直到你的身体彻底放松 。但是一旦你听到回复，首先要培养自然的直觉 。
- 挨个放飞气球 。
- 问了三次这个问题后 ，然后凭直觉回答 。
- 手在卡片上移动 ，它同样能让你检查精确度 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
3聆听你的梦 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。你就需要分析它代表什么意思 。大声或者默默地告诉它们 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。试着感受拍照片时这个人的感受。在这个阶段 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，无论你是试图发展直觉 、桌上放置三张空白卡片 。在睡着之前不断重复。顺风耳还是超感知力 ，
- 如果这种办法不管用 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案。答案会以某种感觉 、将注意力集中在这个区域。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。培养顺风耳 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
- 持续锻炼，培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 当你醒来的时候 ，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，即使它看起来是无关的、